المقادير:
١ ملعقة كبيرة بذور الكتان.١ ملعقة كبيرة بذور الشمر.
١ ملعقة كبيرة حبوب الكمون.
ليمونة واحدة مقطعة.
باقة نعناع.
١ لتر ماء.
الطريقة:
تنقع جميع المكونات في لتر من الماء المغلي لمدة ٤ ساعات ثم تطحن و تصفى.
يتم شرب كوب واحد من الخليط قبل الأكل بنصف ساعة، ٣ مرات في اليوم.
يجب الالتزام بهذه الوصفة لمدة شهر كامل لنتائج مرضية و عظيمة.
يجب استشارة طبيب قبل اتباع حمية غذائية أو وصفة طبيعية جديدة
0 التعليقات:
إرسال تعليق