المقادير:
طماطم
خيار
جزر
بصل
فلفل رومى
بهارات
ملح
تونة مصفاة من الزيت او تونة دايت
الطريقة:
تقطع الخضروات و تضاف على التونة المصفاة من الزيت و ضيفى الملح و البهارات
ملحوظة : ممكن تضيفى مايونيز لايت لو حابة و بالهنا والشفا
طماطم
خيار
جزر
بصل
فلفل رومى
بهارات
ملح
تونة مصفاة من الزيت او تونة دايت
الطريقة:
تقطع الخضروات و تضاف على التونة المصفاة من الزيت و ضيفى الملح و البهارات
0 التعليقات:
إرسال تعليق