الاثنين، 21 يناير 2013

سلطة تونة دايت

المقادير:
طماطم
خيار
جزر
بصل
فلفل رومى
بهارات
ملح
تونة مصفاة من الزيت او تونة دايت


الطريقة:
تقطع الخضروات و تضاف على التونة المصفاة من الزيت  و ضيفى الملح و البهارات

ملحوظة : ممكن تضيفى مايونيز لايت لو حابة و بالهنا والشفا

0 التعليقات:

إرسال تعليق